Edzésleírás
Szombati disznóvágás utáni jeges-havas futás. A végére -10 alá ment a hőmérséklet, ezért nem is futottam tovább, pedig jó lett volna 30 fölötti össz. km...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:09:06 | 22.22 | 05:49 | 10.33 | 0 | 0 | 0 | 0 |