erhat 39.29 km Futás 2011-02-12-n 09:00-kor

erhat futás

2011.02.12 Szombat, 09:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

03:48:25

Távolság

39.29 km

Tempó

05:49 p/km (10.32 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

Maximum

169

Edzésleírás

Margita
Új egyéni legjobb a cél : 3.54.17-en belül !
Nagyon szarul ment. Végigszenvedtem....

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

10 hozzászólás

szkata73 5076 napja

Eredménylista: http://www.margita344-2.hu/tmtm/TMTM_2011_eredm.htm Gratula, nagyon szép helyezés!

Iljusin 5078 napja

Nagy gratuláció! Szép eredmény!

ORBEA ORCA 5078 napja

Betegen mentél csúcsot nagy sportemberi teljesítmény gratula,jó pihenést,és mielőbbi teljes gyógyulást!

erhat 5078 napja

Köszönöm szépen mindenkinek !

Szilva 5078 napja

Gratulálok, bár már megint betegen futottál!!!!

Fidó 5079 napja

Betegen PB-t futni?

Gratulálok! :)

zinajda 5079 napja

Nagyon szép időt mentél(ráadásul betegen)Büszke vagyok rád!!!

Sajnálom,hogy nem esett jól,azért jövőre is jövünk:-))!!!!

Ezüsthegyi 5079 napja

Szép teljesítmény, és a jövő évi cél is sikerülni fog. Gratulálok!

henó 5079 napja

GRATULÁLOK!!!!

Sikerült jobb időt menned, mint amit terveztél!! :)

Felszerelések

Asics Gel Enduro 5 (2010)

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.