jeszi 1.2 km Futás 2010-12-20-n 19:00-kor

jeszi futás

2010.12.20 Hétfő, 19:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:08:30

Távolság

1.2 km

Tempó

07:05 p/km (8.47 km/h)

Edzésleírás

Óvatos próbálkozás torok gyusziból lábadozóban (a munka persze így is megtalált egész hétvégén). Úgy látszik éves 2200 körül leszabályoz a szervezetem. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:08:30	1.2	07:05	8.47	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

jeszi 4943 napja

Kösz. Viszket a talpam. Vagy az az antibiotikum mellékhatása? Arról csak azt írták, hogy tudatzavart, meg fekete szőrös nyelvet okozhat :o).

nalacy 4943 napja

Ez a hideg nem biztos, hogy jót tesz a kilábadozónak, még ilyen rövid távon sem, mielőbbi gyógyulást!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.