Edzésleírás
tartós ellenállás
Frissnek éreztem magam és könnyedén is ment.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:07:29 | 5 | 01:30 | 40.09 | 0 | 0 | 0 | 0 | 118 | |
00:15:10 | 10 | 01:31 | 39.56 | 0 | 0 | 0 | 0 | 131 | |
00:32:00 | 20 | 01:36 | 37.50 | 0 | 0 | 0 | 0 | 143 | |
00:14:59 | 10 | 01:30 | 40.04 | 0 | 0 | 0 | 0 | 138 | |
00:07:07 | 5 | 01:25 | 42.15 | 0 | 0 | 0 | 0 | 126 |