csiki79 futás

2011.01.01 Szombat, 08:26:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:39:34

Távolság

9 km

Tempó

04:24 p/km (13.65 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
0
Maximum
152

Edzésleírás

Na ezt nem értem. :) ilyen tempó ilyen pulzus mellett. Eddig a közelében sem voltam, ráadásul a két kemény hét utolsó előtti edzése volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:11:15 2.5 04:30 13.33 0 0 0 0
00:10:51 2.5 04:20 13.82 0 0 0 0
00:10:54 2.5 04:22 13.76 0 0 0 0
00:06:34 1.5 04:23 13.71 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Start, 2010