Tobika futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:45:01Távolság
16.29 kmTempó
06:27 p/km (9.31 km/h)Pulzus
Átlag
143
Minimum
0
Maximum
166
Edzésleírás
Friss hó ropogott a talpam alatt. -8°C Küzdelmes volt, alig tudtam tartani az átlagpulzusom. A tempó olyan amilyen, ilyen terepen ennyi tellett tőlem. :)
TE 2.7 Activity Class 7.5 EPOC max 52 ml/kg
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:45:01 | 16.29 | 06:27 | 9.31 | 0 | 0 | 166 | 143 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Saucony Grid Omni 5 TR
Suunto t3d
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Gida 5121 napja
Szia! Köszi hogy ilyen tartalmasan leírtad nekem...nos a Polar 300-as nem tud ilyet :)
Már várom az órámat. :)
Hát igen hóban futáskor megtréfálja a tempót az biztos...
További jó edzéseket, és kellemes karácsonyt!