Edzésleírás
CSak a max pulzusomat akartam megmérni. Úgy látszik ez most a 182.
TE 4.9 Activity Class 7.5 EPOC max 222 ml/kg
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:55:55 | 9.41 | 05:57 | 10.10 | 0 | 0 | 182 | 162 |