kincsoo futás

2010.12.19 Vasárnap, 13:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

10 km

Tempó

06:00 p/km (10.00 km/h)

Edzésleírás

minden csupa-csupa hóóóó.. csiszi-csuszi van:)  kicsit elfáradtam a  havon-jegen futásban...
Bal belső combom nagyon fájt.

 "Nincs időm arra gondolni, hogy mennyire fáj, csak futni van időm."Ben Logsdon

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 10 06:00 10.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!