takipaolo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:07:28Távolság
28.52 kmTempó
04:28 p/km (13.42 km/h)Pulzus
Átlag
160
Minimum
0
Maximum
168
Edzésleírás
4 Tatai tókör (egyedül). Végig esett a hó, de nagyan jól éreztem magam. A 3. 4. körben egy kicsit feltámadt a szél. Szuper volt!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:32:12 | 7.13 | 04:31 | 13.29 | 0 | 0 | 0 | 155 | |
| 00:31:50 | 7.13 | 04:28 | 13.44 | 0 | 0 | 0 | 160 | |
| 00:31:41 | 7.13 | 04:27 | 13.50 | 0 | 0 | 0 | 161 | |
| 00:31:45 | 7.13 | 04:27 | 13.47 | 0 | 0 | 0 | 163 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
