levix 20 km Futás 2010-12-18-n 13:30-kor

levix futás

2010.12.18 Szombat, 13:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:55:00

Távolság

20 km

Tempó

05:45 p/km (10.43 km/h)

Edzésleírás

,Két lépést elöre eggyet hátra' mondta az öreg Lenin,én meg ma ezt csináltam.Még egy kivert kutyával sem találkoztam,nagyon kifárasztott ez a mai.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:55:00	20	05:45	10.43	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Tünös 5116 napja

Mi az Levi, a Jézuska elvitte a lábadat? Mi ez a lazaság a héten így karácsony előtt???

nalacy 5121 napja

Holnap én is kipróbálom, bár fent a hegyen és a vadasparknál már két hete hóban futok, most itt a városban is hasonló körülmények vannak. Egészségedre, ettől leszel erős!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.