Edzésleírás

250 m gyors+250 m hát+ 250 m gyors + 250 hát

 

Jelentkeztem a 24 órásra Kistarcsán, és azt illik komolyan vennem, főként mert csapatversenyről van szó. Az edzés azzal kezdődött, hogy elmentem úszósapkát és szemüveget venni a régi ellopott helyett. Ezt követően elmentem a Szentmihályi uszodába, ahol még szintén nem voltam. De nincs messze, olcsóbb mint a Dagály, és ugyanúgy 25 m-s, mint a Kistarcsán lévő medence.

10 perc szaunát követően jött az úszás. Magamhoz mérten jó tempót sikerült menni, kb. 1 perccel jobbat, mint máskor. Ugyanakkor a keskeny medence számomra zavaró volt, sikerült a kezemet többször beverni a kötélbe. Ennek nyomai ma is rajtam vannak.

Aztán jött újabb szauna, szintén 10 perc. Gondolkodtam még 1 km leúszásán, de az élet mást hozott.  Ezt követően megszédültem elgyöngültem. Hányingerem volt, de semmi nem jött ki belőlem. Egy nagydolog elvégzése jött, aztán hideg vízzel locsoltam magamat.

Jó lenne rájönni, mi okozta a gondot, mert ötletem sincs. Ekkora úszások szaunák, máskor sem okoztak gondot.