nalacy futás

2010.12.16 Csütörtök, 07:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:22:28

Távolság

12.85 km Szint: 225 m

Tempó

06:25 p/km (9.35 km/h)

Pulzus

Átlag
133
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Jánoshegyi úton az edzőtábor bejáratáig és vissza, a tegnapi hótól még puhább lett. Másik 5 futóval találkoztam ebből 4 vidáman vissza is köszönt, viszont van egy Hopkins (előnevet nem írok hátha olvassa) akivel már harmadszor találkoztam az utóbbi 4 napban és nem akar köszönni, csak megy és nem lát nem hall, egyszer keresztbefekszem elé és addig nem engedem tovább, amíg nem mond legalább egy hellót.

Rókával szemezés ma is megvolt, egy pár pillanatig elkezdett szállingózni a hó, olyan igazi Holle anyós-tollpihés formában, szinte lebegtek a pelyhek a levegőben. A hideg sem volt így szél nélkül veszélyes.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

10 hozzászólás

dildi képe

dildi 5138 napja

Te ilyenen kiakadsz? A kondiba kb. a 20 emberből tegnap 6 db köszönt:))) Én csak mosolygok rajta, ez az ő szegénységi bizonyítványuk:)) A futásodat nagyon szépen leírta, irigyellek és egészségedre!

áki képe

áki 5139 napja

Nagyon fej-fej mellett haladunk. Én leggközelebb vasárnap futok, remélem nem húzol el nagyon addig... :-)

eszko képe

eszko 5139 napja

Hógolyót neki! Azt a mindenit! Vagy ijessz rá, hogy elköszönje magát! Egészségedre!

plekoklári képe

plekoklári 5139 napja

Küldj egy kis energiát nekem is!!!!

Egészségedre!

levix képe

levix 5139 napja

Nagyon szépen gyüjtögeted a kiliket,irigylem az erdödet.Grat.

Shrek képe

Shrek 5139 napja

Szólok Krisztinek, hogy húzzon bele. Lassan te leszel az oldal legjobb szépirodalmárja! Egészségedre!

NincsMeSE képe

NincsMeSE 5139 napja

A "figyelemfelhívó" ötletet én is támogatom :-)

Reggeli futás tollpihés hóesésben, ilyen az igazi wellness, egészségedre!

márkusöcsi képe

márkusöcsi 5139 napja

Jó a hógolyós ötlet! Gratula!

szk1270 képe

szk1270 5139 napja

Mire készülsz, hogy ilyen sok km-t futsz egy héten?

 

csetbalu képe

csetbalu 5139 napja

itt a lehetőség, dobáld meg hógolyóval... egészség, szép napot:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!