stojesz 1.65 km Úszás 2010-12-16-n 06:15-kor

stojesz Úszás

2010.12.16 Csütörtök, 06:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

1.65 km

Tempó

36:22 p/km (1.65 km/h)

Edzésleírás

100 mell és 100 hát kivárással bemelegítésnek,

1250 gyorsúszás kivárással, 250 méterenként kicsit nagyobb pihenéssel,

100 hát kivárással és 100 mell levezetésnek.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:00	1.65	36:22	1.65	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Arena Sunray Classic

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.