pen 2.5 km Úszás 2008-01-15-n 12:00-kor

pen Úszás

2008.01.15 Kedd, 12:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:13:30

Távolság

2.5 km

Tempó

29:24 p/km (2.04 km/h)

Edzésleírás

800 mell - 200 hát lábtempó - 200 gyors lábtempó - 200 mell lábtempó - 200 mell lazán - 200 gyors hármas levegőve - 200 gyors kettes levegővel - 500 mell

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:13:30	2.5	29:24	2.04	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Cicó_ 5957 napja

azért egy kis aranyfácán nem jelent olyan nagy túlsúlyt a tatyódban :D

pen 5957 napja

Ha edző nélkül úszom, nem nagyon használok segédeszközöket. Lusta vagyok cipelni őket :o)

Gandi 5957 napja

paradicsomkonzerv nem volt :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.