Trois 10.5 km Futás 2010-12-14-n 19:19-kor

Trois futás

2010.12.14 Kedd, 19:19:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:58:35

Távolság

10.5 km Szint: 10 m

Tempó

05:35 p/km (10.75 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

170

Edzésleírás

Újabb futás az Orczyban. Az éjjeli havazás jót tett a pályának, mert belepte a jeget, így újra lehetett a hóban futni, csúszkálás nélkül.

Jól esett a futás, bár a szél metsző volt..

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:58:35	10.5	05:35	10.75	10	0	170	145

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics GEL Torana 4

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.