Edzésleírás
Liget. Kifutás, 2 nagy, 1 kis kör. 10' gimnasztika. ( Mától kezdem Csaba-bá edzéstervét:-))))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:26 | 9 | 05:03 | 11.89 | 0 | 0 | 0 | 0 |