zolle futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:59:04Távolság
21 kmTempó
05:40 p/km (10.58 km/h)Edzésleírás
+1'
7KM 40:03
7KM 38:53
7KM 38:09
+1'
- így sikerült hóesésben, -4 fokban. :-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:59:04 | 21 | 05:40 | 10.58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
smarcsu 4912 napja
nem kell ám rendesen melóznia, ki mondta?! :)) egyébként rákaptál a heti egy félmarcsira? ráadásul hajnalok hajnalán?mi lesz nyárom? le sem fekszel? grat szép teljesítmény!