endrodi.gabor futás

2010.12.14 Kedd, 06:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:41:05

Távolság

8 km

Tempó

05:08 p/km (11.68 km/h)

Edzésleírás

Azt hiszem korcsolyával jobban jártam volna bizonyos szakaszokon, de a totyogás és csúszkálás ellenére egész normális tempót mentem. Kicsit álmosan indult a mai nap, de a friss levegő hamar felébresztett.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:41:05 8 05:08 11.68 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

lilla képe

lilla 5074 napja

hát ügyes voltál! nekem ebben az időben már majdnem sikerült a 6:00-ás átlag :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!