HarcsaBarna futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
02:02:00Távolság
21.1 kmTempó
05:47 p/km (10.38 km/h)Pulzus
Edzésleírás
NIKE félmaraton. Jó meleg volt, futottam egy kellemeset... igy esett jól... találkoztam egy csomó ismerőssel, nem sorolnám... páromnak köszönöm a kiséretet... egészségünkre!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:00:00 | 21 | 05:43 | 10.50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
24 hozzászólás
Iljusin 4813 napja
Gratulálok!
zenoka 4813 napja
Kar hogy nem pacsiztunk! szepet mentel! egeszsegedre!:)
stojesz 4813 napja
Sajnálom, hogy nem találkoztunk személyesen!
Gratulálok a kellemes élményhez :)
Daniloo 4813 napja
Szép futás volt!
A meleg helyzet kicsit Keszthelyre emlékeztetett.
Gratu!
HarcsaBarna 4813 napja
Napok óta fáj a fejem, kapkodom a gyógyszereket, fáj a sarkam, a térdem, tiszta nyomi vagyok. A pulzus engem is meglepett, már a rajtutáni sétánál is 100 volt, a meleg és a dobpergés is dobott rajta rendesen... kényelmesen mentem, de nem tudtam levinni a pulzust.... viszont egy lépést sem tettem erőlködve...
Slybacsi 4814 napja
szíp vaút, grátulá!
ORBEA ORCA 4814 napja
Gratulálok,azért a pulzusból látom siettél egy csöppet...A hideg sörért nyílván:-)
leon01 4814 napja
Velem is:) Nagy gratula ebben a melegben,de a Hortobágyinál hűvösebb volt:)
posztizoli 4814 napja
Gratula meg egésség!!!! A végén lehetne még egy kettes:)))
prókátor 4814 napja
Gratula ! szép volt!
Pierre 4814 napja
Egészségedre!
RunKa 4814 napja
Laza??? Király vagy :D Egs !
Csandy 4814 napja
nagy-nagy gratula :)
márkusöcsi 4814 napja
Feelingnél nincs fontosabb! Gratula Barna!
smarcsu 4814 napja
szép volt, gratula! kicsit haragszom magamra, hogy nem voltam erélyesebb, s zavartalak hamarabb el, akkor meglett volna a 2 órán belüli idő! jól mentél!
Shrek 4814 napja
Gratulálok! Kíváncsi vagyok, mi történik majd, ha egyszer komolyan veszel egy versenyt. Köszi a logisztikát!
vylona 4814 napja
Szép volt!!!!!!
Fari 4814 napja
gratulálok!!
Levicopter 4814 napja
Egészségünkre, jó volt találkozni !!!
HarcsaBarna 4814 napja
köszi! A Sparra olyan 42 km körülit tervezek... hogy lefutom... 4 órán belül...
Amatőr 4814 napja
Okos és szimpatikus hozzáállás ehhez a mai szaharai versenyhez. :)
Gratulálok, és sok sikert az évad még hátralévő versenyeihez, a terveidhez!
plekoklári 4814 napja
Egészségetekre!
nalacy 4814 napja
Jó volt látni, rendesen belehúztál, gratula! Sparra mit tervezel?
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
torolt_4724 4812 napja
Egészségedre, okosan mentél:-)) Már reggel néztem a naplód, csak nem tudtam hozzászólni...:-( Vmi gebasz volt...:-(
Amúgy itt nem volt reggel szél...:-)) Vagy ha volt is, besodort a dolgozóba...:-(( Holnaptól viszont szabin leszek, juhéééééé! Ééés képzeld, kinyitott az Úszodánk, szépen megújulva! Úgyhogy a héten már úszom egyet-kettőt:-)) Szép napot Szabi!