nalacy 12.1 km Futás 2010-12-13-n 07:11-kor

nalacy futás

2010.12.13 Hétfő, 07:11:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:14:37

Távolság

12.1 km Szint: 215 m

Tempó

06:10 p/km (9.73 km/h)

Pulzus

Átlag

135

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Tegnap elmaradt a futás így a mai pihenőnapon pótoltam a lemaradást, de jobb is mert tegnap a Népligetben futottam volna és ott tiszta latyak volt minden, itt fenn a hegyen viszont minden tiszta hó, holnapra megpróbálom beizzítani a rég nem használt mini kamerát, ha sikerül felteszek pár képet.

Jánoshegyi úton fel és vissza.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

8 hozzászólás

prókátor 5142 napja

Egészségedre ! Látod tegnap lógtál pedig jó idő volt! Ma ebben a sz...r hidegben totyoghattál a havas szutyokban! (Na !) Gratula!

Bense Kriszti 5142 napja

Hóember is legyen a képeken! Szépet futottál!

NincsMeSE 5142 napja

Mindenképp megérte az elnapolást, jó kis futás lehetett! :-) Egészségedre!

Várjuk a mini-kamerás képeket! :-)

Szőlőszem 5142 napja

Úgy várom már a hóba futást, kicsit irigykedtem is:) de nálunk még várat magára. Egészségedre!

levix 5142 napja

Nagyon tudom tisztelni azokat akik ilyen korán futni tudnak.Egs.

Shrek 5142 napja

Az Ogre nem morcos, hanem harcos ... Jót harcoltam ma reggel a széllel. Én is a tegnapit pótoltam ma reggel (lesz is böjtje pár óra múlva), de nem volt szívem a családot magára hagyni ... Egészségedre!

HarcsaBarna 5142 napja

jó kis futósidő... egészségedre!

mateve 5142 napja

Egészségedre és szép napot! Jöjjenek a képek....

Én is szélcuccba voltam reggel de szétfagyott a hátsóm...pedig párnázott... :)))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.