mjoci futás

2010.12.12 Vasárnap, 14:05:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:30:00

Távolság

3 km

Tempó

10:00 p/km (6.00 km/h)

Edzésleírás

Nagy Mikulás Kocogás

Óriási buli mikulássapkában és rövidgatyában kocogni a városban.:))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:00 3 10:00 6.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

8 hozzászólás

cseha képe

cseha 5093 napja

Kriszti úgy látszik nem tudja, hogy te vagy a klub alapítója!:)))

Noncsa képe

Noncsa 5094 napja

..és nem láttalak!?:D

lajhára képe

lajhára 5094 napja

örülök, h jó volt!

jövőre majd gondoskodunk arról is, ami most hiányzott ;)

forgi képe

forgi 5094 napja

Ne hidd el az előző hozzászóló szavait, nem is volt hideg. Ahogy írtad, tök jó idő volt!

lapiszorny képe

lapiszorny 5094 napja

Képet kérünk!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Tök jó idő ???  hát Joci, üdv a klubban ..... Te is mazohista vagy!!!

mjoci képe

mjoci 5094 napja

Tök jó idö volt.:))

prókátor képe

prókátor 5094 napja

Hú vaze! Nem fagyott le? (a mosoly arcodról ebben a hidegben)

Bozót képe

Bozót 5094 napja

Jó, hogy te is ott voltál!

Felszerelések