Edzésleírás
Hármashatárhegy-túra. Jaj,annyira nem megy felfelé. Volt egy fiú, aki mint a villán elfutott mellettem, csak néztem...
Már kezdtem egyedül érezni magam, amikor az egyik megállóban megláttam a Nike-s buszt. Felpróbáltam egy klassz modellt, csak úgy hasítottam lefelé. Felfelé nem mondom meg, milyen sebességben "téptem".
A cipő nagyobb volt a szokásos méreteknél, de mégis jónak éreztem. Azon gondolkodom, hogy még ilyen idősen is nőhet a lábam? :-)))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:55:00 | 20 | 05:45 | 10.43 | 350 | 888 | 889 | 0 |
Mira 4945 napja
Kösziiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii!!!!