Mike255 bringázás

2010.12.12 Vasárnap, 11:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

22.8 km

Tempó

02:38 p/km (22.80 km/h)

Edzésleírás

1 óra pörgetés 110 watt-on. Életem első 1 órás görgőzése! 3 órát most még tuti nem tudnék egyhuzamban görgőzni!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 22.8 02:38 22.80 0 92 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Mike255 képe

Mike255 4890 napja

Pillangó-hatást néztem! Jövő héten már 2 óra lesz. Remélem bírni fogom!

necromedve képe

necromedve 4890 napja

Közben mit csinálsz, olvasgatsz?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!