Edzésleírás
első havas edzés
2 órával az edzés előtt nem érdemes sárgaborsó főzeléket enni, restelt májjal
151-es busz végállomásig
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:37:55 | 5 | 07:35 | 7.91 | 0 | 0 | 0 | 0 |