Edzésleírás
Lap Time Lap Time Lap Note
1. 0:13:35,5 0:13:35,5/131
2. 1:06:22,8 0:52:47,3/134
3. 1:58:40,2 0:52:17,4/133
4. 2:11:58,6 0:13:18,4/139Egy hajszálnyival tempósabban ment, de ugyaolyan pulzushatárral.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:11:59 | 25 | 05:17 | 11.37 | 70 | 97 | 143 | 134 |
Na ma a Római-part két vége elég saras volt...csupa saras lettem ott.
Egs a futáshoz, mi máshoz! :)
runner42 5042 napja
Kösz! Én is besároztam magam ;)