Edzésleírás
Gyorsúszás a TéKán. Jól met , egyben toltam, de tömeg lett,és nem vot értelme tovább. Ácsorogni mások mögött akik függőleges helyzetben "úsznak" mellben nincs sport értelme... Ha még 1-2 van a medencében kerülgetni lehet, de mikor már 5-en vagyunk vége.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:35:00 | 1.5 | 23:20 | 2.57 | 0 | 0 | 0 |
Danny 5126 napja
kb itt meg battán a vacsi új usziba amikor hétvégén megvan nyitva a sportuszi rész akkor az azt jelenti hogy van egy 4 sávos plusz egy 8 sávos medence az úszók részére. Pl ma is egyedül edzettem a 8 pályáson, teljesen egyedül.
Felénk nagy luxust megengednek, ide kéne költöznöd. Nagyon faszák a téli edzéseid! Grat. Példaképek között vagy már Te is.