Edzésleírás
12 mell bemelegítés
16 gyors
16 vegyes, 1mell 2 hát
16 gyors
12 vegyes
2 mell levezetés
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 1.85 | 32:26 | 1.85 | 0 | 0 | 0 |