lilla 20.02 km Futás 2010-12-10-n 08:00-kor

lilla futás

2010.12.10 Péntek, 08:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:44:30

Távolság

20.02 km

Tempó

05:13 p/km (11.49 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

Edzésleírás

mert ma így esett jól.

a Hadd futás meg béna.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:53:35	10.01	05:21	11.21	0	0	0	138
00:50:55	10.01	05:05	11.80	0	0	0	140

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

monique 5028 napja

mért béna? :P

endrodi.gabor 5028 napja

nem akartam (és most sem akarok) beleszólni ebbe a szigorú pulzusos dologba, de néha olyan jól esek elereszteni magát az embernek. tojjjad neki keményen, me' figyellek ;)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.