tapsi81 futás

2010.12.10 Péntek, 04:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:38:35

Távolság

6 km

Tempó

06:26 p/km (9.33 km/h)

Pulzus

Átlag
122
Minimum
83
Maximum
152

Edzésleírás

Pistivel a sporitól indultunk és néztük a a hóban lévő nyomokat, itt már valaki futott elöttünk biztos hogy Gyuri sporttárs futott elöttünk. Kiértünk a 3km-ig ott fordultunk Gyuri sehol csak a nyomai na sebaj Pisti ír neki üzit a hóba de mire végzett volna a sötétből előbukkant a sporttárs. A szárítótól már hárman futottunk a sporiig.  

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:38:35 6 06:26 9.33 0 83 152 122
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!