Edzésleírás
karácsonyi vásárlás. pólus, stb, visszafelé cuccokkal. A végén már szakadt!
A térdfájás óta ez volt a leghosszabb menet, lés NEM FÁJT!!!!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:19:28 | 16.42 | 04:50 | 12.40 | 0 | 0 | 160 | 144 |