Edzésleírás
Valószínütlenül meleg idö. Bár sikerült alacsonyabb pulzuson futni, de újra lejjebb szeretném vinni. Lehet, hogy ez a rendkívüli idöjárás meg a kevés alvás is beleszól a pulzusba.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:22:44 | 12.4 | 06:40 | 8.99 | 0 | 0 | 0 | 141 |
nem érdemes napi ingadozásokat figyelni, a trendet kell figyelni :)
prókátor 5046 napja
Jól Nyomtad Jeszi!