stojesz 10.6 km Futás 2010-12-05-n 15:20-kor

stojesz futás

2010.12.05 Vasárnap, 15:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:20

Távolság

10.6 km

Tempó

05:58 p/km (10.04 km/h)

Edzésleírás

Örömfutás volt!

Nem volt kedvem elindulni, aztán belehallgattam néhány új albumba és kedvem támadt kipróbálni az új mp3 lejátszómat is. Nem szoktam zenére futni, de most nagyon jó volt. Pecsenye: a Kowalksy meg a Vega tényleg jó futózene :)

A táv fele jégen való tapadáskeresés volt, a másik fele latyak vagy nedves aszfalt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:03:20	10.6	05:58	10.04	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Response Trail 16

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.