gergő futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:30:00Távolság
20.52 kmTempó
07:19 p/km (8.21 km/h)Edzésleírás
szadáról indulva, gödöllői dombság futás robiékkal, gyönyörű időben, napsütésben, mint a sípályán. a fele kb. szűzhóban, kellett taposni rendesen, nagyon jól éreztem magamat.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:30:00 | 20.52 | 07:19 | 8.21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
tvjudit 4943 napja
Én nem is értem, hogy tudtatok felkelni a szombat esti tivornya után. Még hogy mehettem volna veletek...azé' nézz rá, hogy mikor mentem ki futni tegnap. Persze a társaság miatt jó lett volna, de kérem az éjszakázás és a reggeli futás nem kompatibilis dolgok. :-) Gratulálok nektek, klassz lehetett.
yoyo 4943 napja
Aki terepfutó ,az tudta hová kell menni vasárnap ;)
szép volt Gergőkém !
Sipi 4944 napja
Szűz hó meg ilyenek, ahoz képest nagyon jó a tempótok!
Látom ma kinn volt mindenki.....:)))
solkima 4944 napja
Elhiszem. Ritka nap volt a mai. Üdv, Miki
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
eeszteer 4942 napja
Gyönyörű idő volt, Robiékkal meg a futás is, a társaság is garantáltan tökéletes:)