Edzésleírás
tartós ellenállás
5km bemelegítés (1), 30km tartós (2), 10km levezetés (1)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 45 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |