Edzésleírás
Laza kocogás, most babakocsi nélkül. Úgy is mondhatnám, terepfelmérés a szigeten. A jeges útszakaszok miattt nem megyek még arra a picurral, nem biztonságos, marad a Városliget...
A futás meg amúgy klassz volt, jólesett, és túlléptem a 8 kilit :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:08:00 | 10.5 | 06:29 | 9.26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Köszi-köszi
Leo, emlékszem hát, az ihletett meg valójában, csak nem akartam a te szóhasználatoddal élni :-)
akkor ez már ultragutás!
ja dömper - emlékszem még a teherautó elméletemre?
Tyűű, ez 10 kili fölötti! Mikor megyünk egy panorámakörre? Ma csodás volt, ahogy a jegyes ágakon megcsillant a napsugár.
Szépen nönek a távok.:))
Gratulálok, azért ez már nem is olyan rossz kis tempó és a táv is egészen kerek:))
Szaladnak bizony Cillagom :-) Bár kocsi nélkül is úgy indulok el, mint egy dömper, de így mint egy üres dömper, úgy meg, mint egy megrakott :-)))
kocsi nélkül csak úgy szaladnak a kilik a lábadba ;)
Egészségedre cillagom íííííí
Haanchee 5102 napja
Hihetetlen vagy, gratulálok, csak így tovább! :)