atis.hu futás

2010.12.05 Vasárnap, 11:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:42:00

Távolság

21 km Szint: 100 m

Tempó

04:51 p/km (12.35 km/h)

Edzésleírás

Kerékpárúton most csak lazán!!!

Amatőr létemre eléheztem és nagyon megszomjaztam ,de még ma feltőltöm magam!!!!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:42:00 21 04:51 12.35 100 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Fari képe

Fari 5139 napja

grat!egyél igyál!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!