forgi 6.52 km Futás 2010-12-03-n 11:24-kor

forgi futás

2010.12.03 Péntek, 11:24:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:45:22

Távolság

6.52 km Szint: 8 m

Tempó

06:57 p/km (8.62 km/h)

Pulzus

Átlag

165

Minimum

Maximum

177

Edzésleírás

Olvadó latyakosodó hóban jól eső kellemes 6.5 km jutott mára.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:45:22	6.52	06:57	8.62	8	96	177	165

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

forgi 4958 napja

Köszönöm mindegyikőtöknek!

Hála istennek jól érzem magamat, igaz azért még hosszabbat nem futottam.

Úgy érzem bevált a bemelegítő krém, mér elfogytak a kapott termékminták, és felbontottam a menet közben vásároltat. Szóval használom.

pátyalso 4959 napja

Szép volt ,gratulálok.Másnak csak a tv előtt punnyadás jut ilyen időben.

Debyand 4959 napja

Egs! Hogy érzed magad "újra futásban?"

Eperszem 4959 napja

Egészségedre!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.