tapsi81 8 km Futás 2010-12-02-n 05:00-kor

tapsi81 futás

2010.12.02 Csütörtök, 05:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:51:00

Távolság

8 km

Tempó

06:23 p/km (9.41 km/h)

Pulzus

Átlag

120

Minimum

Maximum

164

Edzésleírás

Laza futás vagy inkább jégen csoszogás nem tudom eldönteni de jól esett! Pistihez a sporinál csatlakoztam és kb a 1,5km-nél találkoztunk Gyurival. Innen már hárman koriztunk tuvább!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:51:00	8	06:23	9.41	0	80	164	120

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

steve71 4950 napja

Szép és tartalmas élménybeszámoló!

Reméljük,hogy Kopi igényeit is mindenben kielégíti!:)))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.