Sz.A.T 16 km Futás 2010-12-01-n 19:45-kor

Sz.A.T futás

2010.12.01 Szerda, 19:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:34:35

Távolság

16 km

Tempó

05:55 p/km (10.15 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

159

Edzésleírás

Gladiátorképző, futópad. Feladat: egyenletes kímélő futás. Jól ment.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:34:35	16	05:55	10.15	0	0	159	142

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

gica 4954 napja

Ügyes!

Kiru69 4954 napja

Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.