macskata 8 km Futás 2010-12-01-n 17:00-kor

macskata futás

2010.12.01 Szerda, 17:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:46:00

Távolság

8 km

Tempó

05:45 p/km (10.43 km/h)

Edzésleírás

Kopival a 3,5-ig Jani csatlakozott,majd vissza, de a hídon majdnem 4kézláb. Extémsport extrém körülményk között....de azért jól volt!!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:47:00	8	05:53	10.21	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

kopi60 4920 napja

És a legjobb az új cipős volt..Látod igy is lehet futni..Kedves egészségedre és jó pihenést.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.