Gandi Úszás

2008.01.09 Szerda, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:00

Távolság

0.9 km

Tempó

33:20 p/km (1.80 km/h)

Edzésleírás

Szokásos reggeli próbálkozás, most 400 m gyorsot kellett (volna) úsznom úgy, hogy oda ökölbe tette kézzel, vissza rendesen. Az öklösöknek kb. a felét tudtam megcsinálni, ui. több vizet nyeltem, mint levegőt, így nem ment végig egyik hossz sem :-( Közben azon gondolkodtam, ha legalább egy kicsit hosszabb nyakam lenne :-)

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

atom képe

atom 6212 napja

Én csak 300-at kaptam ebből, beeee :-)!

Andi, tényleg próbáld ki a talpat. Nem tudom hogy attól-e, de a lábtempómat most sokkal nyugodtabbnak és takarékosabbnak érzem. Neked is segíthet!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!