Edzésleírás
Szokásos reggeli próbálkozás, most 400 m gyorsot kellett (volna) úsznom úgy, hogy oda ökölbe tette kézzel, vissza rendesen. Az öklösöknek kb. a felét tudtam megcsinálni, ui. több vizet nyeltem, mint levegőt, így nem ment végig egyik hossz sem :-( Közben azon gondolkodtam, ha legalább egy kicsit hosszabb nyakam lenne :-)
atom 6212 napja
Én csak 300-at kaptam ebből, beeee :-)!
Andi, tényleg próbáld ki a talpat. Nem tudom hogy attól-e, de a lábtempómat most sokkal nyugodtabbnak és takarékosabbnak érzem. Neked is segíthet!