Gandi futás

2010.11.29 Hétfő, 15:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

8 km

Tempó

07:30 p/km (8.00 km/h)

Edzésleírás

Először is: hülye meteorológusok! Túlöltöztem, meg a picit is túlöltöztettem, nem volt annyira nagyon hideg ma...

A futi amúgy jó volt, Ircsike aludt, mint a bunda

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 8 07:30 8.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

TiGör képe

TiGör 5106 napja

:) Látom, növeled az adagot! Gratula!

atom képe

atom 5106 napja

Öröm látni a sok kék-zöld napot a naptáradban :)! Reméljük az időjárás is szeretni fogja a futásaitokat!

 

Én csak rendkívüli napokon járok napközben a szigeten, de akkor én is figyelem ám a babakocsi vontatású futókat :)!

yoyo képe

yoyo 5109 napja

Egészségetekre cillagom :) Ircsike mindíg jót alszik a levegőn látom ;)

Steve képe

Steve 5109 napja

Ne bosszankodj ... a futás végülis jólesett, a bubád jót aludt közben, számít más?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!