Betyár futás

2010.11.28 Vasárnap, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

6 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

Sanyival átmozgatás verseny után, bemelegítés erősítés előtt. Ma átgondoltam a dolgokat, be kell, h lássam tegnap kötelező volt kockáztatni, a csúszós terep miatt, nem volt sok választásom. Rendszeresen gyakorolnom kell szögesben és keresni kell erre a célra egy helyet! H hol? Talán töltés tető, nem az igazi,de csak abból főzhetünk ami van!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 6 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!