csiki79 erősport

2010.12.01 Szerda, 17:46:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:37:00

Megmozgatott súly

1 kg

Edzésleírás

3*20 db mell, váll, combfeszítő, tricepsz, bicepsz,

3*15 db combhajlító, felhúzás

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 1.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!