poth.tamas erősport

2010.11.28 Vasárnap, 10:24:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Megmozgatott súly

83 kg

Edzésleírás

1 kör bemelegítés 5 kg 17-es sorozatok,3 kör 8,7 kg 15-ös sorozatok.

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 83.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!