Gida futás

2010.11.26 Péntek, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:21

Távolság

15 km

Tempó

04:17 p/km (13.99 km/h)

Pulzus

Átlag
137
Minimum
0
Maximum
149

Edzésleírás

Melóból az új híd pesti hídfőíg...

 

Onnan a kis családom hazavitt autóval.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:04:21 15 04:17 13.99 0 0 149 137
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Gida képe

Gida 5103 napja

Áááá ne is mond sok a meló sajnos...hiányzik is a futás, és ez édeskevés egy hétre ez a táv.

Ez van.

Sipi képe

Sipi 5103 napja

Látom letudtad a heti futást egy nap alatt....:))) Beigli , jó is az......

Nem görgőm van, szoba bringa......, de meleg van azon is, tényleg össze rakom már azt a nyomorult ventilátort...:)))

Felszerelések

Asics GEL-KAYANO 16 (fehér-arany)