macskata futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:55:00Távolság
10 kmTempó
05:30 p/km (10.91 km/h)Edzésleírás
Kopival indultunk 2-en ki az 5-ig, majd vissza....út közben csatlakozott hozzánk a domb és a hideg jeges szél. Hát én nem kedvelem őket hiába mondjátok sporik, hogy "ők" a futók legjobb barátai:D
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:56:00 | 10 | 05:36 | 10.71 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
kopi60 4926 napja
Kata !! A harmadik barát nem jött el,de a futók a leges legjobb barátok..Egészségedre a mai edzés,a Steve71 spori szerint azokat az izmokat nem a kisfecske hordta oda és nem is a szél az egyik barát.Nagyon kemény sportoló vagy és a céljaidat mindig megvalósitod.
Jó pihenést kivánok.Kár,hogy csak egy év múlva lesz megint névnapod,nagyon finom volt a süti és a pogi..
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
macskata 4926 napja
:))