Edzésleírás
2010-196. Ugyanaz, mint tegnap, csak a 2.kört ellenkező irányban futottam, hogy ne legyen olyan unalmas a futás.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:18:49 | 13 | 06:04 | 9.90 | 20 | 0 | 155 | 136 |