nalacy futás

2010.11.25 Csütörtök, 07:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:17

Távolság

10 km

Tempó

05:44 p/km (10.47 km/h)

Pulzus

Átlag
131
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Egy pár pillanatig még valami hószerű is szállingózott, a salak viszont hófehér volt a dértől, érdekes látvány volt. ma ehhez a helyhez és távhoz volt kedvem, szerintem jól választottam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:57:17 10 05:44 10.47 0 0 0 131
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

plekoklári képe

plekoklári 4967 napja

Nemsokára lehet hógolyozni!!!

Egészségedre!

csetbalu képe

csetbalu 4967 napja

:):) szombat reggel nézd meg:) vigyél hócipőt:) grategészség:)

 

vylona képe

vylona 4967 napja

Mikor lesz már tavasz????

Egészségedre!

levix képe

levix 4967 napja

Szerintem az a hószerüség még várhat.Szép volt.Egészségedre.

márkusöcsi képe

márkusöcsi 4967 napja

..és sebességet is! Gratula!

mateve képe

mateve 4967 napja

A lényeg, hogy neked jólessen! Egs és szép napot!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!