steve71 futás

2010.11.25 Csütörtök, 04:55:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:27:00

Távolság

15.8 km

Tempó

05:30 p/km (10.90 km/h)

Edzésleírás

Rómahegy,a hármasig és vissza.Rolival megbeszéltük,hogy hajnalban találkozunk a Sportcsarnoknál,de valszeg nem tudott felkelni.Nehezen indultam tovább egyedül,nem voltam felkészülve egy magányos futásra.:).Aztán a kettesnél elkaptam egy futót.Kicsi döcögött lazázva,így ketten kocogtunk  a hármasig.Visszafelé pedig Gyuri csatlakozott hozzánk,így szerencsére a magányos futásom ma is elmaradt.csodaszép volt a hajnali holdvilág,kár lett volna kihagyni.Kedves Sporttársaim,ha így marad a fagy,akkor szombaton Desi-kör!!!

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Csaba43 képe

Csaba43 5176 napja

Óriási gratula Pisti!!!Túl a 4000-kilin!!!

kopi60 képe

kopi60 5176 napja

Hatalmas gratula az idei teljesitményedért,ma elkerülted a 4000 km....

kopi60 képe

kopi60 5176 napja

Egészségedre!Nézd meg a Kata leirását a hétfői futásáról....

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!